#16. Un remède à la procrastination, la tendance "train-bragging", des sneakers à base d'émissions de CO2, la fonction pour retrouver un air fredonné sur Deezer
... l'Instagram qui matche art et mode, et les pierres auto-nettoyantes du Sacré-Coeur
💼 WORKING news : La méthode des 5 secondes, pour ne plus jamais remettre à demain…
Pro de la procrastination et des to-do-list jamais terminées ? Cette méthode simplissime et ultra rapide pourrait bien vous sauver la vie (pro ET perso !)… Concrètement, dès qu’il est question d’exécuter une tâche déplaisante, décomptez immédiatement dans votre tête, de 5 à 1.
Ce décompte de 5 secondes aura pour effet d’intercepter votre cerveau avant qu’il n’active sa région de “prise de décision” et ne vous dissuade de passer à l’action.
Mise au point par Mel Robbins, gourou américaine du développement personnel, la règle des 5 secondes s’applique à tous les types de situations et dans tous les contextes. L’avantage, en plus de faire gagner en productivité : elle permettrait aussi de réduire l’anxiété et de renforcer la confiance en soi.
On aurait tort de s’en priver, non ?
Pour aller plus loin et arrêter de vous auto-saboter, vous pouvez aussi regarder le Ted Talk de Robbins intitulé “How to stop screwing yourself over”. C’est très américain, mais il n’empêche que la vidéo cumule près de 30 millions de vues.
🔗 Connaissez-vous cette méthode toute simple pour ne plus jamais procrastiner ? - Vogue (07.09.2022)
🌱 SUSTAINABLE news : Prendre le train et s’en vanter, c’est Tågskryt
Vous connaissiez le Flyqskam (ou honte de prendre l’avion en VF), terme inventé à l’aune de la prise de conscience de l’urgence climatique ? Voici maintenant le Tågskryt. Venu également de Suède (où on ne compte que 2% de climato-sceptiques), ce néologisme désigne le sentiment de fierté qu’on ressent à voyager en train, et le fait de s’en vanter sur les réseaux (d’où l’autre terme de train-bragging). Tweets élogieux, photos de hall de gare et selfies sur fond de wagon… Avec le Tågskryt, le train a ainsi droit à un joli coup de projecteur !
Et s’il coïncide aussi avec une forte demande de retour au temps long, le train est surtout prisé comme mode de transport écolo par excellence. Pour vous en convaincre, vous pouvez consulter le site de l’ADEME qui compare selon un trajet donné, les différents modes de transport en fonction de la quantité de CO2 qu’ils émettent. Alors, vous êtes plutôt team Greta Thunberg – qui a décidé de ne plus prendre l’avion – ou team Christophe Galtier – qui a visiblement une dent contre le “char à voile” ?
⚙️ INNOVATIVE news : Les émissions de carbone, matière première de ces nouvelles baskets de running !
La marque de sport suisse On vient de lancer Cloudprime, les toutes premières chaussures de course fabriquées (en partie) à base d’émissions de CO2.
Ce modèle est en effet doté de semelles intermédiaires dont la mousse a été produite après avoir capturé puis transformé les émissions de dioxyde de carbone issues d'usines.
Ce matériau innovant n’est pour l’instant qu’appliqué à la semelle intermédiaire (couche invisible destinée à amortir les chocs), mais le concept sur lequel il repose est très prometteur : absorber le carbone pour le recycler en matière première, plutôt que le rejeter et polluer… « Une étape importante, non seulement pour On, mais aussi pour l'ensemble de l'industrie du sport », explique Caspar Coppetti, cofondateur de la marque. « Imaginez ce qui sera possible à l'avenir si nous développons le potentiel des sources de carbone alternatives en poursuivant nos recherches et en collaborant avec les meilleurs partenaires. »…
🔗 On présente une chaussure fabriquée à partir d'émissions de CO2 - Fashion Network (20.09.2022)
🎶 MELODIC news : Fredonnez à Deezer une chanson, il vous la retrouvera.
Grâce à sa nouvelle fonction “Song Catcher”, Deezer peut en effet désormais suggérer des titres à écouter, en fonction de ce que vous lui aurez sifflé ou fredonné.
Si le “shazam vocal” de la plateforme de streaming musical n’est pas aussi performant et précis que celui déjà proposé par l’application Google, il a le mérite de faire découvrir de nouvelles chansons… parfois très éloignées de l’air qu’on a tenté de lui faire reconnaître !
💎 CREATIVE news : Elle fait matcher ses tenues avec les oeuvres d’art
Sur son compte Instagram @MatchWithArt, cette passionnée d’art et de mode livre un joli parallèle entre les deux univers. En prime, chaque photo de look est légendée d’un décryptage précis de l’oeuvre dont il est question.
Plus inspirant que les catwalks de la Fashion Week parisienne qui se déroule en ce moment !
💡 INTERESTING news : Les pierres du Sacré-Coeur sont auto-nettoyantes
Plus les années passent et plus le Sacré-Cœur, qui n’a jamais été restauré, est naturellement blanc. Ce phénomène étrange est dû à la pierre « Château-Landon », utilisée pour la construction de l’édifice.
Plus d’explications et d’anecdotes au sujet du fameux monument historique, sur notre compte Savoir Général.
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Très intéressante cette méthode pour lutter contre la procrastination. Je vais essayer de ce pas ...et très belle découverte ce compte Insta, esthétique et instructif. Merci Mathilde.